長野県上田市にある信州最古の温泉。標高500mほどの場所にあり、10軒以上の温泉旅館が点在しています。泉質は肌の角質を落とす弱アルカリ性で美肌効果が期待できます。大正6年創業の「旅館 花屋」は豪華な露天風呂付客室が魅力。温泉街の奥に位置する「七草の湯」はモダンな客室や上田の街並みを一望できる露天風呂が人気です。日帰り入浴できる施設が多く、ワンコインで入浴できる温泉もあるので湯めぐりもおすすめ!無料で疲れる足湯「大湯薬師の湯」もあります。温泉街にはそば屋さんやお洒落なカフェがたくさんありグルメも必見です!別所温泉へのアクセスは「上田菅平IC」から車で約40分。電車でのアクセスは「別所温泉駅」を降りてすぐです!温泉のある上田市は戦国時代に活躍した真田幸村ゆかりの地。上田市の中心にある「上田城」はぜひ訪れてほしい名所です!